有酸素運動で冷えた体をポカポカに

寒さが急に厳しくなってきましたね!

皆さん体調はいかがでしょうか?そんな時こそ体を動かして全身の

血行を良くしましょう!

余裕がある方は2~3回繰り返してやってみましょう。

ポカポカになりますよ!

体にやさしいストレスフリーの鍼灸施術>>> ぐんじ治療院

セルフケアブログ>>> 「不調のサインを見逃すな!」


鍼灸師が教える・1日5分  妊活力アップ術!

不妊治療を受けている方、妊娠に向けて体質改善をご希望の方に。体にやさしいストレスフリーの鍼灸施術をはじめ日常生活で簡単にできるセルフケアをご紹介します。

0コメント

  • 1000 / 1000